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Tips para ejercicios es una de las subcategorías que puedes encontrar en Samadhi. Aquí nuestro objetivo es brindarte los mejores consejos para optimizar tu workout de la mejor manera posible.

Un excelente ejemplo de cómo podemos llegar a abordar estos temas es el caso de Alexa de Amazon. Por ejemplo: ¿Sabías que puedes utilizar Alexa para hacer ejercicio?

Alexa te permite hacer preguntas y solicitudes utilizando únicamente tu voz. Por ejemplo, puedes preguntar: “¿Cuál es el estado del tiempo hoy en la Ciudad de México?” o pedirle alguna tarea como: “Añade baterías a mi lista de compras” o “toca jazz”.

Al hablar con Alexa, una grabación se envía a la nube de Amazon donde se procesa y se responde tu solicitud. Esto se nos facilita por medio de skills de Alexa pero, ¿qué son las skills? Son aplicaciones activadas por voz que añaden capacidades al dispositivo integrado de Alexa.

Es aquí donde finalmente podemos acceder a las skills referentes al ejercicio como lo son: mi entrenador personal, para ponerse en forma de manera personalizada; plan de carrera la cual es ideal para los runners; ejercicios de crossfit, entre otros.

Del mismo modo te brindamos contenidos que complementen a la perfección tu rutina de ejercicio como: ¿Cuáles son los mejores relojes para tu workout?, Los mejores gadgets, playlists ideales para hacer determinados ejercicios e incluso consejos de alimentación antes y después de hacer tu workout. 

En Samadhi queremos ofrecerte los mejores contenidos relacionados con tips para ejercicios que promuevan tu desarrollo y bienestar.

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¿Se puede usar cubrebocas para hacer ejercicio?

La pandemia ocasionada por el COVID-19, hizo que cambiáramos, adaptáramos o innováramos la mayoría de los aspectos que conforman nuestra vida. Uno de ellos es la forma en la que nos ejercitamos. La implementación de espacios abiertos, el distanciamiento social y mascarillas son algunos de estos cambios. Pero, ¿se puede usar cubrebocas para hacer ejercicio?

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¿Cómo utilizar Alexa para hacer ejercicio?
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¿Cómo utilizar Alexa para hacer ejercicio?

¿Te imaginas poder innovar tu workout con tecnología? Como seres humanos siempre vamos a querer lo mejor para nosotros mismos y para nuestros seres queridos, y eso también aplica para los avances tecnológicos.

Sin duda, Amazon Echo es un excelente dispositivo que  nos ayuda a facilitar diferentes aspectos de nuestra vida, entre ellos, nuestro ejercicio. ¿Cómo utilizar Alexa para hacer ejercicio?

Lee más: ¿Yoga para niños? ¿Cómo funciona? Todo lo que tienes que saber

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