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Salud mental

Salud mental es una de las subcategorías que puedes encontrar en Samadhi. Aquí nuestro objetivo es brindarte de los mejores y más completos contenidos para promover tu salud mental.

Consideramos fundamental abarcar hasta los más recónditos aspectos de la salud mental para continuar dándole el foco de atención que merece y que en los últimos años afortunadamente se la ha dado.

En ese sentido queremos llevarte temas como por ejemplo: ¿Cómo lidiar con la ansiedad en el confinamiento? Lo cual creemos que es un tópico de alta relevancia sobre todo en nuestra situación actual.

La pandemia provocada por el COVID-19 es un evento que cambió nuestras vidas de la noche a la mañana. Esto pudo causar un impacto negativo en aquellas personas que ya contaban con ciertas dificultades mentales. Como también la abrumadora situación puede llegar a generar emociones fuertes tanto en adultos como en niños.

La ansiedad promovida por el coronavirus puede provocar: Temor y preocupación por nuestra salud y la salud de nuestros seres queridos; cambios en patrones de alimentación y sueño; un mayor uso de tabaco, alcohol y otras drogas; dificultad para dormir o concentrarse; empeoramiento de problemas crónicos de salud física, como también de salud mental (entre otras reacciones).

Son temas como estos los que nos impulsan a brindarte temas que generen un impacto positivo en tu vida.

En Samadhi queremos ofrecerte los mejores contenidos relacionados con la salud mental para promover tu desarrollo y bienestar.

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