¿Cómo funciona el ayuno intermitente?
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Sabemos que está de moda y que lo has escuchado en varias conversaciones en los últimos meses, sin embargo, ¿quieres probar el ayuno intermitente pero no tienes idea de cómo funciona y si realmente te conviene para tu salud? No te preocupes, aquí resolvemos todas tus dudas.